#0210
ミートボールトマトシチュー
ひとつのコンロを囲むという幸せ。
メイン料理
スープ料理
材料(2〜3人分)
トマトの水煮(缶詰/カット)…200g
トマトの水煮(缶詰/カット)…200g
生クリーム(乳脂肪35%台)…90ml
パセリ(刻む)…適量
オリーブオイル…大さじ1
片栗粉…小さじ1/2
塩…適量
こしょう…適量
<ミートボールの種>
あいびき肉…200g
パン粉…大さじ3
トマトの水煮(缶詰/カット)…小さじ2
生クリーム(乳脂肪35%台)…小さじ2
マヨネーズ…小さじ1
にんにくすりおろし…小さじ1/2
ナツメグパウダー…適量
ドライオレガノ…適量
片栗粉…小さじ1
塩…小さじ1/3
こしょう…適量
<A>
じゃがいも(皮付きのまま1cm角に切る)…1個
玉ねぎ(あら刻み)…1/2個
セロリ(あら刻み)…根本5cm
<B>
コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
ローリエ(ドライ)…1/2枚
砂糖…小さじ1
作り方
Step 1
ミートボールの種の材料をしっとりするまで混ぜ合わせ、6等分にして丸める。
POINT! ナツメグパウダー、ドライオレガノは入れすぎると苦味が出てしまうので注意。
Step 2
「LOGOS×萬古焼楓印・ダッチオーブン」にオリーブオイルを入れ、やや中火で熱する。加熱されたらミートボールを入れて転がし、さっと表面が焼けたらいったん取り出す。
Step 3
Aの材料を入れて炒める。玉ねぎ、セロリがしんなりしてきたら、片栗粉を加えてさっと混ぜる。
Step 4
トマトの水煮、B、塩(小さじ1/2)、水(分量外/150ml)を加えて混ぜる。軽く湧いたらアクを取り、蓋をして弱火で10分ほど煮込む。
Complete!
ローリエを取り出し、生クリーム、ミートボールを加えて5分ほど煮込む。ミートボールに火が通ったら塩、こしょうで味を整え、パセリを散らす。
POINT! 焦げ付かないように時々そっと混ぜながら煮込む。
今回使用したロゴス製品